Είστε έτοιμοι για τη νέα χρονιά; Κάντε το τεστ αισιοδοξίας και θα μάθετε!

Κάθε χρόνο, λίγο πριν μπει το νέο έτος συνηθίζουμε να κάνουμε έναν απολογισμό της χρονιάς που πέρασε και να θέτουμε τους στόχος για την επόμενη. Έτσι και φέτος, το 2015 βρίσκεται μόλις μία ανάσα μακριά και ετοιμαζόμαστε να το υποδεχτούμε! Ποια όμώς είναι η δική σας διάθεση; Βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο ή μισοάδειο; Κάντε το τεστ και πάρτε τις αποφάσεις σας για τη νέα χρονιά αναλόγως! 1. Βρίσκετε ένα χαρτονόμισμα στο δρόμο....

Read More

Η γυμναστική που χαρίζει εγγυημένα επίπεδη κοιλιά

Ιδρώνετε με τις ώρες επάνω στο διάδρομο γυμναστικής προκειμένου να κάψετε τις παραπανίσιες θερμίδες και να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος, ωστόσο νέα αμερικανική μελέτη αποδεικνύει ότι η αεροβική γυμναστική δεν είναι αρκετή για να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που ονειρεύεστε. Όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από το λίπος τοπικά σε μια «προβληματική» περιοχή του σώματός μας. Όπως τονίζουν, όμως, οι ερευνητές...

Read More

Πώς θα περιορίσετε τους μεγάλους πόρους στην επιδερμίδα

Δεν έχει σημασία πόσο καλά φροντίζετε το δέρμα σας, ειδικά στο πρόσωπό σας, οι μεγάλοι πόροι μπορούν πάντα να εμφανιστούν και κάνουν τις όποιες κηλίδες και σημάδια στην επιδερμίδα σας να μοιάζουν ακόμη μεγαλύτερα. Οι διευρυμένοι πόροι προκαλούνται κατά κανόνα από την αυξημένη λιπαρότητα στην επιδερμίδα και μπορεί να συνεχίσουν να μεγαλώνουν όσο περνούν τα χρόνια. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες που μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε...

Read More

Η τέλεια αποτοξίνωση στα μέσα των γιορτών με μία πεντανόστιμη σαλάτα!

Τα Χριστούγεννα μπορεί να πέρασαν αλλά από ότι φαίνεται δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το τραπέζι! Εκμεταλλευτείτε μέρες που μένουν μέχρι το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς και κάντε αποτοξίνωση με μία πλούσια και χορταστική σαλάτα! ΥΛΙΚΑ:• Σπανάκι (όσο θέλετε)• Ρόκα• 1 φρέσκο κρεμμύδι• 3 ντοματίνια• 1 κόκκινη πιπεριά• 1 κίτρινη πιπεριά• 1 φλιτζάνι του τσαγιού φακές• 2 κ.σ. ρόδι Για τη σος:• 2 κ.σ. μουστάρδα• 2 κ.σ. βαλσάμικο ξύδι•...

Read More

Χειμώνας 2014-2015: Τα 24 πιο stylish παλτό από την πασαρέλα

Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Κανονικός πίνακας"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} Ποιες είναι...

Read More

Αποστολή: Φρύδια - Πιστεύεις ότι τα ξέρεις όλα;

Normal 0 MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Κανονικός πίνακας"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} Πιστεύεις ότι...

Read More

Πώς να φορέσω σωστά τις μπότες μου;

Ιδού μερικά μικρά μυστικά κομψότητας για το σωστό φόρεμα της μπότας, το απόλυτο φετίχ του φετινού χειμώνα. -Ποτέ δεν πρέπει οι μπότες να  κρύβονται από το ρούχο, όποιο και αν είναι το ύψος τους. Αυτό σημαίνει ότι, όταν τις φοράτε με φούστα ή φόρεμα, το στρίφωμα θα πρέπει να είναι λίγο πιο κοντό από το ύψος της μπότας.    - Τα μποτάκια συνδυάζονται καλύτερα με παντελόνι. Όταν φοριούνται με φούστα και διαφανές καλσόν, τα πόδια...

Read More