Μπότοξ: Πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα

Οι ενέσεις μπότοξ είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής αισθητική επέμβαση για την αντιμετώπιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών του προσώπου. Οι ενέσεις περιλαμβάνουν διάφορες μορφές της βοτουλινικής τοξίνης (botulinum toxin) και στοχεύουν στην προσωρινή παράλυση των μυών. Πέραν του αισθητικού αποτελέσματος που παρέχουν, οι ενέσεις μπότοξ βρίσκουν και άλλες εφαρμογές στο χώρο της Ιατρικής, καθώς έχει αποδειχθεί πως βοηθούν στην...

Read More

Τι μπορεί να κολλήσετε εάν δεν πλύνετε τα καινούργια ρούχα πριν τα φορέσετε...

Τα καινούρια ρούχα, όσο «του κουτιού» κι αν είναι, έχουν κάνει μια μεγάλη διαδρομή μέσα από χημικά, εργοστάσια και χέρια. Το καινούριο πουκάμισο μπορεί να είναι «ποτισμένο» με χημικά ή και μικρόβια. Ακόμα κι αν θεωρείτε βαρετό να βάζετε πλυντήριο, είναι 1000 φορές πιο ενοχλητικό να κολλήσετε ψείρες, έκζεμα ή κάποια δερματοπάθεια. «Χημικά από τις βαφές των υφασμάτων και ίχνη φορμαλδεΰδης ανιχνεύονται συχνά στα ρούχα, που παράγονται...

Read More

Έχετε το σωστό βάρος για το ύψος σας; Δείτε το στον πίνακα!

Βρίσκεστε στα “σωστά” κιλά, με δεδομένο το ύψος σας; Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση.  Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας. Επίσης, μπορείτε να διαπιστώσετε αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.  Οι μετρήσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών. Για τα παιδιά και τους εφήβους...

Read More

Πώς να χάσετε το ενοχλητικό λίπος στα μπράτσα!

Το λίπος και τα χαλαρωμένα μπράτσα είναι γυναικείο πρόβλημα, το οποίο έρχεται στο προσκήνιο κάθε καλοκαίρι….  Όπως η απώλεια λίπους σε όλο το σώμα θωρείτε δύσκολη έτσι και απώλεια λίπους από τους βραχίονες είναι εξαιρετικά δύσκολη και επώδυνη. Μάθετε τι να κάνετε για να αποκτήσετε γραμμωμένα μπράτσα. Βήμα 1 – Μειώστε τη διατροφή σας κατά 500 θερμίδες κάθε μέρα, ή 3.500 θερμίδες κάθε εβδομάδα, για να χάσει δύο παρά ένα κιλά επιπλέον λίπος...

Read More

Πώς έγινε το πρόσωπο γυναικών που έτρωγαν επί 1,5 μήνα πεπόνια, καρότα, σπανάκι και μπρόκολο… [photos]

Καθώς μπαίνουμε στο καλοκαίρι,  οι ώρες για ηλιοθεραπεία θα αυξηθούν, πολλές γυναίκες έχουν αρχίσει να ετοιμάζουν το μαύρισμά τους που σταδιακά αρχίζει και φαίνεται. Επιστήμονες, όμως, λένε ότι δεν θα έπρεπε αφού το μαύρο χρώμα που αποκτά το δέρμα δεν είναι τόσο ελκυστικό όσο η χρυσαφένια λάμψη που αποκτά με την κατανάλωση καροτενοειδών, μιας ειδικής κατηγορίας φρούτων και λαχανικών. Ερευνητές του πανεπιστημίου Σεντ...

Read More

Ραγάδες στο στήθος; Αυτή η πανεύκολη συνταγή θα τις εξαφανίσει!

 Το σαββατοκύριακο πλησιάζει, η θερμοκρασία ανεβαίνει και οι εμφανίσεις στις παραλίες με εντυπωσιακά μαγιό δεν αργούν... Μια από τις beauty ανασφάλειες πολλών γυναικών- που αρχίζουν να μετατρέπονται σε εφιάλτη- είναι εκτός από την κυτταρίτιδα και τα σπυράκια, οι ραγάδες και συγκεκριμένα οι ραγάδες στο στήθος! Φυσικά, θα ήταν λάθος, αν πιστεύαμε πως οι εν λόγω αντιαισθητικές γραμμές είναι επακόλουθο μόνο της εγκυμοσύνης. Η απότομη...

Read More

Οι 5 απαραίτητες βιταμίνες για υγιές και λαμπερό δέρμα

 Ορισμένες βιταμίνες έχουν αντιοξειδωτική δράση κι έτσι συμβάλλουν σημαντικά στην υγιή όψη του δέρματος. Αρκετά προϊόντα ομορφιάς περιέχουν τις παρακάτω πέντε βιταμίνες προκειμένου να προστατεύσουν το δέρμα από τη γήρανση. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης να λαμβάνουμε αυτές τις βιταμίνες από τη διατροφή μας ή με τη βοήθεια συμπληρωμάτων. 1. Βιταμίνη Ε Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που επιταχύνουν...

Read More

O Christian Dior έγινε κόμικ: «Το κορίτσι του Dior»

Μετά το ντοκιμαντέρ για τις πρώτες collections του Dior με την υπογραφή του Raf Simons ο γνωστός οίκος έρχεται τώρα να γίνει και κόμικ. Η γνωστή μυθιστοριογράφος Annie Goetzinger είναι ο εγκέφαλος αυτού του βιβλίου- κόμικ, με τίτλο «Το κορίτσι του Dior»,   που εξιστορεί το ταξίδι μιας φανταστικής ηρωίδας που είναι δημοσιογράφος με το όνομα Κλάρα, όπως αυτή είναι «εντεταλμένη» να παρακολουθεί τις επιδείξεις του Christian Dior, και...

Read More

Το προσωπικό μουσείο του Giorgio Armani

Ένα συναισθηματικό ταξίδι στις δημιουργίες του Giorgio Armani επιχειρείται από τον καλλιτέχνη, με τα εγκαίνια του μουσείου του στο Μιλάνο, γιορτάζοντας τα 40 χρόνια δημιουργίας του διάσημου σχεδιαστή και μόδιστρου. Ο Armani παρουσίασε κοστούμια και κομψά βραδινά, συμπεριλαμβανομένων πολλών αξέχαστων κομματιών από τη συλλογή υψηλής ραπτικής του σχεδιαστή. Και φυσικά δεν προκάλεσε έκπληξη ότι στα εγκαίνια παραβρέθηκαν τόσοι σταρ του Χόλιγουντ....

Read More

Κάποιοι κυνηγούν την ευτυχία και κάποιοι άλλοι την δημιουργούν

Αν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι ακολουθείστε τους παρακάτω κανόνες: Κανόνας Νο1: Σταμάτα τώρα να λυπάσαι τον εαυτό σου Στην πρώτη κατηγορία ανήκουν οι άνθρωποι που έχουν στόχους , υπακούν σε συμπαντικούς κανόνες και πάντα έχουν μέσα τους ξεκάθαρα βήματα για το πώς να φτάσουν τον στόχο τους σε καθημερινή βάση. Οι άνθρωποι σε αυτή την κατηγορία πάντα βρίσκουν συνοδοιπόρους , γιατί ξέρουν ότι εάν γνωρίζεις που πάς , κάποιος θα σε ακολουθήσει...

Read More

Τα παπούτσια μιας γυναίκας… λένε τα πάντα για το χαρακτήρα της!

Πιθανόν για σένα τα παπούτσια να είναι κάτι απαραίτητο, για τις γυναίκες όμως είναι στη κυριολεξία το απόλυτο αξεσουάρ... κι όπως λένε ότι για τους άντρες μπορείς να καταλάβεις πολλά από το πότο που πίνει ή το ρολόι που φοράει, έτσι και για τις γυναίκες όσων αφορά τα παπούτσια τους. Αν φοράει αθλητικά Πρόκειται για μια γυναίκα γεμάτη αυτοπεποίθηση. Ξέρει τι της αρέσει, ξέρει τι θέλει, και φυσικά ξέρει και την χαρακτηρίζει η άνεσή της...

Read More

Με ποια ζώδια δεν πρέπει να κάνεις ποτέ και για κανένα λόγο σχέση.

Ένας οδηγός για τα ζώδια που δεν ταιριάζουν καθόλου… Κριός Με Καρκίνο: Οι Κριοί αναζητούν την περιπέτεια, ξέρουν τι θέλουν και δεν φοβούνται να το διεκδικήσουν. Ο Καρκίνος είναι το άκρως αντίθετο: είναι ευαίσθητος εκεί που ο Κριός είναι κατηγορηματικός. Κουράζει με την κυκλοθυμία και την τελειομανία του. Θα χρειαστείτε τεράστια υπομονή για να παραμείνετε μαζί. Με Αιγόκερω: Ο Κριός κινείται γρήγορα – στα μάτια του Αιγόκερου φαίνεται...

Read More

Φτιάξε μόνη σου ταινίες καθαρισμού προσώπου και πες "αντίο" στα μαύρα στίγματα!

Ένα τέλειο diy,beauty project που σίγουρα θα λατρέψεις! Ξέχνα τον καθαρισμό στην αισθητικό και τα έξοδα στις ταινίες του εμπορίου για να αφαιρέσεις τα μαύρα στίγματα από τη μύτη και το πιγούνι! Η λύση είναι απλή: φτιάξε μόνη σου μέσα σε χρόνο dt και με ελάχιστα υλικά… handmade ταινίες για να καθαρίσεις τους πόρους σου! Τι θα χρειαστείς: 1 φύλο ζελατίνης1 κ.γ φρέσκο γάλα Εκτέλεση: -Κόψε τη ζελατίνη σε κομματάκια και βάλε τη σε ένα πυρίμαχο...

Read More

Φτιάξε μόνη σου μάσκα ενυδάτωσης για τα μαλλιά!

Θα χρειαστείτε: 1 αυγό (βοηθά στην αναδόμηση) 1 κούπα ελαιόλαδο (βοηθά στην ενυδάτωση) Μια κουταλιά της σούπας μέλι (συμβάλλει στην ενυδάτωση και την ελαστικότητα). και ένα Σελοφάν! Αν έχετε όλα τα υλικά και λίγο χρόνο, περιποιηθείτε τον εαυτό σας... Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Απλώνουμε το προϊόν από την ρίζα μέχρι την άκρη και στην συνέχεια τα τυλίγουμε με σελοφάν. Αφήνουμε την μάσκα τουλάχιστον...

Read More

Μήπως είστε κυκλοθυμικός;

Η Μαρίνα ξύπνησε και αυτή την Κυριακή πολύ χαρούμενη. Η διάθεσή της είναι πάντα καλή τα Σαββατοκύριακα. Τρώνε όλοι μαζί πρωινό και στη συνέχεια πηγαίνουν βόλτα με τα παιδιά τους. Ξεκίνησε να ετοιμάζει πρωινό, όταν ξαφνικά συνειδητοποίησε ότι ο μικρός της γιος κοιμόταν ακόμα. Πήγε στο παιδικό δωμάτιο, ακούμπησε το χέρι της στο μέτωπό του και κατάλαβε ότι έκαιγε από τον πυρετό. Ξαφνικά η διάθεσή της άλλαξε τελείως. Αναστατωμένη άρχισε να φωνάζει...

Read More

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: Με τις πιτζάμες και δωρεάν. Συμφέρει!

Δεν χρειάζονται ακριβές συνδρομές σε γυμναστήρια, ούτε ατελείωτες ώρες άσκησης για να αποκτήσετε το ιδανικό σώμα. Επιλέξαμε 8 αποτελεσματικές κινήσεις, που γίνονται στο σπίτι, για την ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος. Φανταστείτε ένα πρόγραμμα γυμναστικής που θα μπορούσατε να κάνετε φορώντας... τις πιτζάμες σας....

Read More

5 Tips για να μυρίζει όμορφα το σπίτι σου!

Το τελευταίο πράγμα που θέλουμε για το σπίτι μας είναι να έχει άσχημη μυρωδιά κλεισούρας, ή ακόμη και λόγω του φαγητού που έχουμε φτιάξει και των σκουπιδιών που βρίσκονται στο καλάθι της κουζίνας. Ακόμη και τα κατοικίδια που τόσο τα αγαπάμε και τα έχουμε στο σπίτι μας και τα φροντίζουμε, μπορεί να αφήνουν μια περίεργη μυρωδιά στον χώρο. Και τι μπορείς εσύ να κάνεις γι αυτό; Για να μην έρχονται λοιπόν οι επισκέπτες σου και ενοχλούνται από...

Read More

Βιταμίνη Ε

Η βιταμίνη Ε είναι μοναδική για πολλούς λογούς… Αποτελεί ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό συστατικό. Από πάρα πολλούς υποστηρίζεται  η βιταμίνη Ε είναι η πιο σημαντική της ομάδας θρεπτικών συστατικών που εμποδίζουν το οξειδωτικό στρες, ενώ άλλα μέλη της ομάδας αυτής είναι η βιταμίνη Β3, η βιταμίνη C, το σελήνιο και η γλουταθιόνη. Δουλεύει μαζί με άλλα θρεπτικά συστατικά(βιταμίνες Β3,C ,σελήνιο και γλουταθιονη) εμποδίζει την καταστροφή...

Read More

H απόχρωση μαλλιών που σου ταιριάζει!

Όλα τα χρώματα που κυκλοφορούν από τις διάφορες  εταιρίες είναι πάρα πολύ ωραία δεν διαφωνώ αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι επειδή μας αρέσει ένα χρώμα πρέπει και να το βάλουμε δεν μας ταιριάζει απαραίτητα ότι μας αρέσει! Ένας καλός τρόπος να επιλέγουμε σωστά χρώματα είναι η χρωματική απόχρωση των μαλλιών ….πάμε λοιπόν να πούμε πια χρώματα σε πια μαλλιά! ΞΑΝΘΑ γενικά οι ψυχροί τόνοι είναι πιο κολακευτικοί, χρώματα λεβάντας, δαμάσκηνου,...

Read More

Τα λάθη που "φρενάρουν" το μεταβολισμό σας

Θέλετε να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας «καίει» όσο το δυνατόν περισσότερες θερμίδες μέσα στην ημέρα; Μπορείτε να το... βοηθήσετε υιοθετώντας μερικές απλές στρατηγικές!Δείτε ποια είναι, σύμφωνα με το onmed, τα συχνότερα λάθη που επιβραδύνουν το μεταβολισμό μας και τι συμβουλεύουν ο καθηγητής Διατροφής και Κινησιολογίας από Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια Dan Benardot και η διατροφολόγος Tammy Lakatos.Λάθος 1ο: Δεν τρώτε αρκετάΧρειάζεται ...

Read More

Τι είναι η Αριθμολογία και ποιοι οι βασικοί Αριθμοί μας;

    Ξεκινώντας τη ζωή μας, ιδιαίτερα τη σχολική, δύο πράγματα είναι τα πρώτα που... μας απασχολούν και αυτά τα οποία πρέπει να μάθουμε για να συνεχίσουμε: τα γράμματα και οι αριθμοί, η γλώσσα και τα μαθηματικά. Μέσα από τη γλώσσα επικοινωνούμε με τους άλλους αλλά ακόμα και με τον ίδιο μας τον εαυτό, ενώ η αριθμητική ολοκληρώνει...

Read More

Τρεις beauty χρήσεις της οδοντόκρεμας που θα σε σώσουν!

Είναι από τα must have προϊόντα που διασφαλίζουν τη στοματική υγιεινή, προστατεύοντας τα δόντια μας από την τερηδόνα. Εκτός όμως από το αστραφτερό αποτέλεσμά της στα δόντια μας, η οδοντόκρεμα μπορεί να εξελιχθεί σε πολυεργαλείο που θα μας δώσει την πιο γρήγορη και ανέξοδη λύση σε 3 beauty προβλήματά μας. Ενοχλητικό σπυράκι της τελευταίας στιγμής; Εξαφανίστε το φυσικά με οδοντόκρεμα! Σε όλες μας έχει συμβεί, να ετοιμαζόμαστε να βγούμε και...

Read More

Φωτογραφίες με μικρά αλλά κομψά τατουάζ

Είναι όλα αρκετά μικρά και μονόχρωμα. Δίνουν μια πινελιά κακού κοριτσιού αλλά και χαριτωμένου ταυτόχρονα. Αυτά τα μικρά αλλά πολύ κομψά τατουάζ είναι ιδανικά, ειδικά αν δεν φαίνονται με ρούχα ή είναι σε κάποιο σημείο του σώματος που δεν φαίνεται εύκολα! Δείτε εδώ τις εικόνες!...

Read More

Ο τέλειος άντρας: 7 καμπανάκια ότι είναι μαϊμού

Μάθε ν' αναγνωρίζεις εγκαίρως τα σημάδια που σε προειδοποιούν ότι ο τύπος που σε έχει ξεσηκώσει δεν είναι ο πρίγκιπας που ονειρευόσουν. Από την Ελεονώρα Γαλάτη Κάθε αγόρι που γνωρίζεις θα φροντίσει να "φοράει τα καλά του" τουλάχιστον στα πρώτα ραντεβού και είναι πιθανό να σε παρασύρει στο να πιστέψεις ότι έχεις βρει το ιδανικό ταίρι για σένα. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάσαι ότι κανείς δεν είναι τέλειος κι αν σου φαίνεται έτσι, τότε καλύτερα...

Read More

10 φίλες που δε χρειάζεσαι στη ζωή σου

Είσαι αρκετά επιεικής; Έχεις γαιδουρινή υπομονή; Δε μπορείς ν΄αποχωριστείς εύκολα ανθρώπους από τη ζωή σου ή να τους απομακρύνεις; Μήπως με αυτό τον τρόπο αυτοκαταστρέφεσαι; Ξοδεύοντας χρόνο και φαιά ουσία για ανθρώπους που δεν αξίζουν - κι εδώ που τα λέμε δεν έχουν να σου προσφέρουν τίποτα - το μόνο που καταφέρνεις είναι να αφήνεις ευκαιρίες να μπουν στη ζωή σου άνθρωποι αληθινοί κι ουσιαστικοί. Κάποιοι άνθρωποι απλά είναι υπόθεση τελειωμένη,...

Read More