33 Αλήθειες της Ψυχολογίας που θες να μοιραστείς με τους φίλους, αλλά κράτα το #9 για τον εαυτό σου

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα πολύπλοκο σύμπαν που οι ερευνητές αναλύουν διακαώς. Όσα περισσότερα, όμως, ανακαλύπτουν, άλλα τόσα προκύπτουν άγνωστα.
Ποιος είναι, λοιπόν, ο ανθρώπινος εγκέφαλος και πως επηρεάζει την ανθρώπινη συμπεριφορά;
Παρακάτω, ακολουθούν 33 λιγότερο γνωστές ψυχολογικές μελέτες, που θα ρίξουν λίγο ακόμη φως στο μυστήριο του ανθρώπινου νου. Θα σας ξαφνιάσουν!
#1. Το 68% των ανθρώπων πάσχουν από το σύνδρομο της “Φανταστικής δόνησης”. Κοινώς νιώθουν το τηλέφωνο κάποιου να δονείται, ενώ δεν ισχύει.

#2. Παίρνει ένα πέμπτο του δευτερολέπτου για να ξεκινήσει ο άνθρωπος να ερωτεύεται.

#3. Τα ζευγάρια που είναι μαζί κάποιο καιρό, αρχίζουν να μοιάζουν μεταξύ τους. Πολλοί πιστεύουν πως είναι λόγω της ενσυναίσθησης. Όταν δυο άνθρωποι είναι μαζί χρόνια, είναι γεγονός πως αρχίζουν να συμπάσχουν και να μιμείται ο ένας τις σωματικές και συναισθηματικές αντιδράσεις του άλλου.

#4. Είναι το γέλιο μια ενστικτώδης κίνηση ή το μαθαίνουμε; Οι επιστήμονες ψάχνουν ακόμη την απάντηση. Όπως φαίνεται, όμως, είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού.

#5. Ένας ερευνητής, ονόματι Jurgen Klapprott, έδειξε πως οι άνδρες με τριχοφυία στο πρόσωπο, ιδιαίτερα γένια, είναι αναξιόπιστοι.

#6. Το σύνδρομο Τρούμαν είναι μια ψυχολογική διαταραχή κατά την οποία οι ασθενείς πιστεύουν ότι ζουν σε μια τηλεοπτική πραγματικότητα ή ότι απλά παρακολουθούνται.

#7. Ο σκύλος σας περιμένει κάθε φορά να γυρίσετε σπίτι; Και δείχνει να ξέρει πότε ακριβώς θα έρθετε; Μελέτη έδειξε πως οι σκύλοι έχουν ένστικτο για το πότε θα επιστρέψει ο ιδιοκτήτης τους.

#8. Ο Stanley Milgram έκανε ένα τεστ: Δοκίμασε την υπακοή των ανθρώπων. Οι συμμετέχοντες έπρεπε να υποβάλλουν σε σοκ συμμετέχοντα που βρισκόταν σε άλλο δωμάτιο, όταν αυτός απαντούσε λάθος. Το σοκ αυξανόταν σταδιακά. Κι ενώ το ήξεραν πως πονάνε τον άνθρωπο, ελάχιστοι ήταν αυτοί που αρνήθηκαν να συνεχίσουν.

#9. Μια μελέτη εξέτασε κατά πόσο οι προσταγλανδίνες, ένα συστατικό του σπέρματος, μπορούν να είναι χρήσιμες στη θεραπεία κατά της κατάθλιψης.

#10. Το πείραμα της φυλακής του Στανφορντ έδειξε πόσο εύκολα προσαρμόζονται οι άνθρωποι στο περιβάλλον τους, ακόμη κι αν αυτό είναι βίαιο. Για να μελετηθεί η ψυχολογία της φυλακής, οι συμμετέχοντες στην έρευνα είχαν μοιράσει ρόλους.
Υπήρχαν κρατούμενοι και φύλακες. Όσοι έγιναν φύλακες δε δίστασαν να πάρουν αυταρχικά μέτρα και να προβούν σε ψυχολογικά βασανιστήρια των κρατουμένων, προκειμένου να τους κρατήσουν σε τάξη.

#11. Το διάσημο πείραμα του σκύλου του Παβλώφ, θα μπορούσε να ισχύσει και στα μωρά. Ο μελετητής John B. Watson έκανε έρευνα, στην οποία όταν ένα μωρό φοβάται τους αρουραίους, κάνει δυνατό θόρυβο όταν βλέπει έναν.

#12. Έρευνες έδειξαν πως οι άνδρες δυσκολεύονται να ξεκινήσουν την ούρηση, όταν υπάρχει άλλος άνδρας δίπλα τους.

#13. Ένα ψεύτικο χαμόγελο μπορεί να κάνει κακό στην υγεία. Έρευνες έχουν δείξει πως όταν το άτομο αναγκαστεί να χαμογελάσει χωρίς να το νιώθει πραγματικά, στη συνέχεια έχει σημαντική πτώση της διάθεσής του.

#14. Μια έρευνα έδειξε πως τα καθαρόαιμα σκυλιά έχουν την τάση να μοιάζουν στον ιδιοκτήτη τους.

#15. Μια μελέτη έδειξε πως η οπτικοποίηση της επιτυχίας είναι τελείως αναποτελεσματική. Αντίθετα θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες αποτυχίας.

#16. Το να ξοδεύουμε χρήματα για τους άλλους, μας δίνει μεγαλύτερη ευτυχία από ότι να τα ξοδεύουμε για τον εαυτό μας.

#17. Ανακοινώνοντας τους στόχους σας σε τρίτους, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μην γίνουν ποτέ πραγματικότητα.

#18. Οι ψυχοθεραπευτές έχουν διαγνώσει περισσότερες από 400 φοβίες.

#19. Ειδικοί λένε πως οι άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερα χρήματα για την απόκτηση εμπειριών, παρά για υλικά αγαθά.

#20. Οι ερευνητές συζητούν να προσθέσουν τον εθισμό στο διαδίκτυο στις ψυχικές διαταραχές. Κι αν κρίνουμε από τη σύγχρονη πραγματικότητα, είναι μάλλον θέμα χρόνου.

#21. 1 στους 5 ανθρώπους στη Γαλλία έχουν βιώσει κατάθλιψη. Λέγεται μάλιστα πως η συγκεκριμένη χώρα εμφανίζει τα μεγαλύτερα ποσοστά κατάθλιψης.

#22. Ο εγκέφαλος αντιμετωπίζει την απόρριψη σαν σωματικό πόνο. Γι’αυτό και οι απογοητεύσεις πονούν τόσο πολύ.

#23. Η κατάθλιψη γερνάει γρηγορότερα τον άνθρωπο.

#24. Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να υποτιμούν τον εαυτό τους. Σε αντίθεση με αυτούς, οι αδαείς έχουν την τάση να διαλαλούν τη λαμπρότητά τους.

#25. Οι άνθρωποι χρειάζονται κατά μέσο όρο 66 ημέρες για να σχηματίσουν μια συνήθεια.

#26. Περισσότερα κεφάλια δε σημαίνουν αυτόματα και περισσότερο μυαλό. Γι’αυτό και οι ομάδες μπορούν να γίνουν πολύ κακές στη λήψη αποφάσεων.

#27. Το μυαλό ταξιδεύει στο 30% του χρόνου μας. Αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Οι ερευνητές λένε πως έτσι μπορούν να λυθούν ευκολότερα τα προβλήματα.

#28. Λέγοντας στον εαυτό σας ότι κοιμηθήκατε καλά, στην ουσία τον ξεγελάτε να πιστέψει πως όντως έτσι έγινε.

#29. Ένα μέσο παιδί γυμνασίου στην εποχή μας έχει το ίδιο άγχος με τον μέσο ψυχιατρικό ασθενή στις αρχές του 1950.

#30. Αγαπημένο λέμε το τραγούδι που έχει συνδεθεί με μια ιδιαίτερη συναισθηματική στιγμή της ζωής μας.

#31. Το να είναι ένας άνθρωπος απαισιόδοξος κι αρνητικός, μπορεί να είναι γενετικό.

#32. Το σύνδρομο του Παρισιού είναι μια ψυχολογική διαταραχή που εμφανίζεται κυρίως σε Ιάπωνες. Τι παθαίνουν; Συνειδητοποιούν πως το Παρίσι δεν είναι αυτό που περίμεναν!

#33. Η προσευχή και ο διαλογισμός συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα στρες κι άγχους.


Πηγή

Read More

Για να έρθουν τα καλύτερα πρέπει πρώτα να τα πιστέψεις…

Της Γεωργίας Μαυρίδου.
Η αλήθεια ξεκινάει απ’ την καρδιά και βρίσκει καθημερινά διέξοδο σε ότι κάνουμε.
Aυτή που βρίσκει πόρτες κλειστές φυλακίζεται στο είναι και κάνει βουτιά στο υποσυνείδητο. Φαντάζεται πως θα ήταν η ζωή γεμάτη χρώματα. Το όνειρο παίρνει τη θέση του πραγματικού και ζεις με σκιές και φαντάσματα.
Την ψυχή την βαραίνουν όσα περιμένουν ν ’ανθίσουν. 
Κουρασμένη τριγυρνάει μέσα από χαλάσματα και θύμησες.
Δεν επιτρέπεται να την αφήσεις μόνη. Πρέπει να την πας μια βόλτα ως το ξέφωτο εκεί όπου ξημερώνουν οι ελπίδες του κόσμου. Και λάθη και αν έκανες αυτά σου θυμίζουν πως είσαι ακόμα άνθρωπος. Τα λάθη δεν τα κοιτάμε γιατί όσο τα κοιτάμε φυτρώνουν κι άλλα στο διάβα μας. Οφείλουμε να κοιτάμε μόνο τον ήλιο. Αλλιώς πως θα φωτίσει τα σκοτάδια μας.
Οι σκέψεις μας ας είναι γελαστές, τις σκοτεινές τις υιοθετήσαμε, τις βιώσαμε, το είδαμε πως οδηγούν στο πουθενά.Ντύσε τις λέξεις σου με ότι ρούχα θέλει να φορέσει η μέρα σου. Άσε την αγάπη πηγαία να κυλήσει προς κάθε κατεύθυνση, άσε την να σβήσει από τον χάρτη o,τι σε πονά.  
Ακολούθα την, αυτή ξέρει που σε πάει ακόμα και ας έχει χάσει τη πυξίδα.
Αυτή φυσά και όταν γύρω σου επικρατεί άπνοια και σε βγάζει στα ανοιχτά.
Ξεκίνα και ας μη γνωρίζεις προορισμό… αυτός σε ξέρει.
Πόσο γυμνή είναι η ζωή αν η καρδιά έχει χάσει το τιμόνι. Το βλέμμα αλλάζει γίνεται ξένο ίδιο με αυτό του ψέματος. Aισθάνεσαι πουλί ξενιτεμένο που λησμονεί το γυρισμό του. Και πίσω πως γυρίζεις;
Πρέπει να μάθεις να ακούς πότε η καρδιά δυνατά καλπάζει, τα μάτια από πού παίρνουν φως και τι είναι αυτό που σου γεννά τη δίψα ,τη δίψα για ζωή.
Τα ωραία δεν είναι δύσκολο να βρουν το δρόμο προς τα εσένα αρκεί την αγκαλιά να ανοίξεις.
Ένα χαμόγελο να φορέσεις αυτό της προσμονής.
Για να έρθουν τα καλύτερα πρέπει πρώτα να τα πιστέψεις, να νιώσεις ήδη τη χαρά σαν να τα είχες.
Να ζεις τη ζωή που ονειρεύεσαι με αυτό το συναίσθημα της ευτυχίας… και αυτή δεν θα αργήσει να φανεί.
Να τη καταφθάνει.
via

Read More

Πόσο έντονα πρέπει να βάφετε τα φρύδια σας;

Τα φρύδια πλαισιώνουν τα μάτια και κάνουν το βλέμμα πιο σαγηνευτικό, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως να τους δώσετε το σωστό σχήμα, να τα διατηρήσετε και να τα γεμίσετε. Ωστόσο, μπορεί αυτό το trend να έχει γίνει must της εποχής, αλλά πολλές φορές το αποτέλεσμα είναι λιγάκι πιο υπερβολικό, κάνοντας το να φαίνεται αφύσικο.

• Φυσικά

Επιλέξτε μια σκιά ή ένα προϊόν για φρύδια που είναι λίγο πιο ανοιχτόχρωμο από το φυσικό χρώμα των φρυδιών σας. Γεμίστε με ένα βουρτσάκι μακιγιάζ την εσωτερική γωνία, φτάνοντας μέχρι την γωνία του τόξου και συνεχίζοντας ως την άκρη της.

• Λίγο έντονα (χωρίς να το παρακάνετε!)

Αν πάλι θέλετε να δώσετε μια ώθηση στα φρύδια σας, καλό θα ήταν να το κάνετε με μια απαλή προσέγγιση. Γεμίστε λοιπόν τα φρύδια σας με μια ελαφριά στρώση τόσο στο εσωτερικό τμήμα, όσο και στο τόξο και την ουρά. Βουρτσίστε απαλά το φρύδι έτσι ώστε το χρώμα να αναμειχθεί και να απλωθεί καλά και αν επιθυμείτε να δημιουργήσετε ένα λίγο πιο έντονο φρύδι, χρησιμοποιήστε ένα κηρώδες προϊόν φρυδιών.

• «Υπερβολικά» έντονα

Αν τα φρύδια σας έχουν μια πολύ σκούρα και ομοιόμορφη όψη ή είναι 2 φορές μεγαλύτερα από το φυσικό σας σχήμα, τότε σίγουρα το έχετε παρακάνει. ΜΗΝ γεμίζετε ολόκληρο το φρύδι με ένα μολύβι ή κερί, γιατί αυτό θα έχει το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ακολουθήστε την μέθοδο που αναφέρεται παραπάνω για τα φυσικά φρύδια και αποφύγετε το να μοιάζετε με κλόουν! Και αν κατά λάθος δείτε πως το έχετε παρακάνει, μην ανησυχείτε. Ποτέ δεν είναι αργά για να το διορθώσετε. Χρησιμοποιήστε ένα πινέλο για concealer για να απομακρύνετε οποιοδήποτε λάθος ή να ξαναπατήσετε τα όρια και τις γραμμές του φρυδιού σας. Πρόκειται επίσης, για ένα εργαλείο που βοηθάει στο να κάνετε πιο ευκρινή την γραμμή του φρυδιού σας.

Δείτε Περισσότερα: http://www.beautetinkyriaki.gr/2015/09/poso-entona-prepei-na-vafete-ta-frydia-sas/#ixzz3mmfpKXDC

Read More

30+1 υπέροχες ιδέες μανικιούρ στα χρώματα του Φθινοπώρου

Το Φθινόπωρο μπήκε για τα καλά! Ήρθε λοιπόν η ώρα να υιοθετήσετε τις νέες τάσεις της εποχής με κυρίαρχα χρώματα τις αποχρώσεις του καφέ, του ροζ, του κόκκινου, του μπορντό, του γκρι και γενικότερα των nude χρωμάτων.

Δείτε λοιπόν μια συλλογή από 31 υπέροχα σχέδια μανικιούρ και επιλέξτε το επόμενο σας σχέδιο!

πηγη

Read More