Μια απλή συνταγή που δεν κάνει μόνο απολέπιση αλλά βοηθάει και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!
Σας βρήκα μερικές απλές σπιτικές συνταγές για αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας στο σπίτι,
επιλέξτε όποια εσείς νομίζετε και η διαφορά θα σας εκπλήξει!
1. Scrub κατά της κυτταρίτιδας με καφέ και λεμόνι
Υλικά
2 κουταλιές σούπας ζάχαρη
1 κουταλιά σούπας αλεσμένο καφέ
1 κουταλιά σούπας χυμό λεμόνι
Εκτέλεση
Προσθέτετε σε ένα μπολ ή ένα βάζο τη ζάχαρη και τον καφέ! Προσθέτετε τον
χυμό από λεμόνι και ανακατεύετε καλά! Αν το μείγμα σας φαίνεται πολύ
στεγνό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ακόμη χυμό λεμόνι, ενώ αν είναι πολύ
ρευστό λίγο καφέ!
Εφαρμογή
Χρησιμοποιήστε το scrub 1-2 φορές την εβδομάδα μετά το μπάνιο κάνοντας απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις!
Ένα λίγο πιο "σύνθετο" scrub με καφέ που βοηθάει στην αντιμετώπιση της
κυτταρίτιδας και μέλι που έχει αντισηπτικές, επουλωτικές και ενυδατικές
ιδιότητες.
Υλικά
1.5 κούπα ζάχαρη
1/2 κούπα αλεσμένο καφέ
1/2 κούπα στιγμιαίο καφέ
3/4 κούπας ελαιόλαδο
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Λιώνετε το μέλι σε ένα μπρίκι ή στο φούρνο μικροκυμάτων! Ανακατεύετε τον
αλεσμένο και τον στιγμιαίο καφέ με τη ζάχαρη! Προσθέτετε το ελαιόλαδο
και το λιωμένο μέλι και ανακατεύετε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο
μείγμα!
Εφαρμογή
Χρησιμοποιήστε το scrub 1-2 φορές την εβδομάδα μετά το μπάνιο κάνοντας
απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις και στη συνέχεια ξεβγάλετε με αρκετό
νερό!
3. Scrub κατά της κυτταρίτιδας με καφέ και κανέλα
Η κανέλα όπως και το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες, που
βοηθούν στην ελαστικότητα του δέρματος και μειώνουν την διάσπαση του
κολλαγόνου!
Υλικά
2 κούπες καφέ
2 κουταλιές σούπας κανέλα
3 κουταλιές σούπας μέλι
3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
1 κούπα ζάχαρη
Εκτέλεση
Λιώστε το μέλι σε ένα μπρίκι ή στον φούρνο μικροκυμάτων! Ανακατέψτε τον
καφέ με την κανέλα και τη ζάχαρη! Προσθέστε το ελαιόλαδο και το λιωμένο
μέλι και ανακατέψτε καλά!
Εφαρμογή
Χρησιμοποιήστε το scrub 1-2 φορές την εβδομάδα μετά το μπάνιο κάνοντας
απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις και αφήστε το να δράσει για τουλάχιστον
5 λεπτά. Στη συνέχεια ξεβγάλετε με αρκετό νερό!
4. Scrub κατά της κυτταρίτιδας "ό,τι έμεινε"
Αν το πρωί συνηθίζετε να πίνετε καφέ φίλτρου μπορείτε να κρατήσετε τον
καφέ από το φίλτρο και να τον χρησιμοποιήσετε για να αντιμετωπίσετε και
την κυτταρίτιδα!
Υλικά
2 κουταλιές σούπας καφέ
2.5 κουταλιές σούπας ζάχαρη
1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλιές σούπας βούτυρο καρύδας
Εκτέλεση
Λιώνετε το βούτυρο καρύδας σε bain marie! Ανακατεύετε τον καφέ με τη
ζάχαρη! Προσθέτετε το ελαιόλαδο και το λιωμένο βούτυρο καρύδας και
ανακατεύετε καλά!
Να ξέρετε ότι το βούτυρο καρύδας από τον Απρίλη και μετά λόγω της
θερμοκρασίας γίνεται ρευστό οπότε μπορείτε να το βρείτε και ως λάδι
καρύδας!
Εφαρμογή
Χρησιμοποιήστε το scrub μετά το μπάνιο κάνοντας μασάζ με απαλές κυκλικές
κινήσεις και ξεβγάζετε με άφθονο νερό! Είναι υπέροχο ειδικά για το
καλοκαίρι γιατί αφήνει εκπληκτικό άρωμα στο δέρμα!
5. Λάδι με καφέ και κανέλα
Υλικά
1 σκούρο μπουκαλάκι (μπορείτε να το βρείτε σε φαρμακείο)
100 ml αμυγδαλέλαιο ή κάποιο άλλο έλαιο βάσης
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο άγριο κυπαρίσσι.
Εκτέλεση
Ανακατεύετε το έλαιο βάσης με τα αιθέρια έλαια και τα βάζετε στο σκούρο μπουκαλάκι!
Εφαρμογή
Εφαρμόζετε με απαλές, κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί εντελώς το λάδι!
Πηγή : http://christines-evaluation.blogspot.gr
